
Waarom veel mensen het stiekem niet zo erg vonden dat er door Covid niet zoveel kon | Over non-verbale communicatie en Embodied Coachen
Anna zit op de bank in de praktijk van Ellen. Ze ziet er moe uit terwijl ze vertelt waarvoor ze mijn hulp heeft gezocht: ‘Vroeger, toen de kinderen nog jong waren en mijn ouders nog leefden, begon ik altijd welgemoed aan de feestdagen. Ik had er altijd wel zin in....

Wat coaches vaak nog niet weten over stress- en trauma-gerelateerde klachten
In de kerstperiode zien we als coaches vaak meer mensen met stress-gerelateerde klachten. Dat is niet zo gek: het is ook een drukke periode waarin heel wat mensen lange to-do lijsten willen afwerken. Toch moeten we als coaches waakzaam blijven en niet alle...

Embodied contract met jezelf | Luisteren naar je innerlijk weten over wat je te doen staat
Als mensen in het vuur kijken, maken ze serotonine aan in hun lichaam. Dat is vanuit de oertijd al bepaald: het vuur gaf warmte en veiligheid. Daardoor konden mensen vroeger overleven. Dit werkt, ondanks alle moderne technologie, waardoor we niet meer van vuur...

Heftige stressreacties: patronen herkennen en veranderen | deel 2
In het eerste deel van dit tweeluik heb je kennisgemaakt met Sylvia, de cliënt en Hans de coach. Sylvia vertelde hem dat ze een buitensporig heftige reactie had op een ogenschijnlijk klein incident. Ze vroeg zich af: ‘Waarom reageer ik zo heftig?’, een vraag die veel...
Inspiratie over Embodied Coachen in jouw mailbox?
Linda Hoeben
+32 474 920 877
linda@lindahoeben.be
Rommersom 1A, 3320 Hoegaarden