Gratis werkboek ‘Communicatie’
Als professional die met mensen werkt, loopt communicatie soms niet vanzelfsprekend. Vaak zit je – zonder het te beseffen – gevangen in destructieve denk- en gedragspatronen. Die zitten een heldere, constructieve communicatie in de weg en dat is jammer. Want het kan zoveel makkelijker!
Als kind neemt iedereen een aantal gewoontes aan, die hielpen om in het gezin te ‘overleven’. De ouders prezen jou om je volgzaamheid of harde werk. Luisterde je niet goed? Of huilde je veel? Dan werden ze misschien wel boos. Je ontwikkelde strategieën om je door je kindertijd en jeugd te worstelen. Maar nu zitten die soms in de weg.
Bijvoorbeeld:
- je werkt te hard en vergeet om tijd te besteden met je geliefde of kinderen
- je kunt geen nee zeggen en neemt regelmatig te veel hooi op je vork
- je wilt anderen altijd tevreden houden en slikt je woorden in
- je wilt altijd sterk zijn en duwt je gevoelens weg
- je streeft naar perfectie en voelt je schuldig als je een foutje maakt
Ben jij als coach of therapeut op zoek naar een tool of hulpmiddel om jouw klanten te helpen tot zelfinzicht te komen en hun gedragspatronen aan te passen?
Wil je een eenvoudige tool die niet alleen jou als helpt, maar ook de mensen om je heen?
Dan is deze GRATIS TOOL echt iets voor jou:
- in DRIE STAPPEN begrijp je wat er anders kan in jouw communicatie
- in DRIE STAPPEN begrijp je hoe je van VASTGEROEST naar VRIJ kan evolueren
De tool omvat een vragenlijst, gebaseerd op een vragenlijst van Erik Berne, grondlegger van de Transactionele Analyse Deze vragenlijst helpt je om te detecteren hoe een patroon tot stand is gekomen. Waarom je op een bepaalde manier denkt of handelt.
Met deze vragenlijst leg jij de vinger op de wonde:
- je begrijpt snel waarom je bepaald destructief gedrag stelt
- je ziet je eigen gedragspatronen
- je maakt zo ruimte voor nieuwe, constructieve gedragspatronen
Wil jij ook met deze eenvoudige en snelle tool aan de slag om beter te leren communiceren?
Meld je aan voor mijn TA inspiratie en download gratis het werkboek ‘Communicatie’
Linda Hoeben
+32 474 920 877
linda@lindahoeben.be
Rommersom 1A, 3320 Hoegaarden